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黄金海岸有几家赌场·5旬阿姨每天认真刷牙,坚持几十年却“刷坏11颗牙”

发布时间:2020-01-09 12:09:09 阅读次数:2132

黄金海岸有几家赌场·5旬阿姨每天认真刷牙,坚持几十年却“刷坏11颗牙”

黄金海岸有几家赌场,垄上寻医问药讯(记者 王芷珏 杨新波 通讯员谢靖 胡然)最近,刘阿姨发现自己有十几颗牙都“露牙根儿”了,一吃凉的,牙齿就敏感、酸痛,便到武汉科技大学附属天佑医院口腔科就诊,本以为是自己牙齿护理不到位,却被告知牙齿敏感竟是由自己不正确的刷牙方式引起。

刘阿姨今年50多岁,由于年纪渐长,越来越注重自己的口腔卫生,所以对牙齿健康格外重视,养成了用力刷牙的“好”习惯,每天早晚各一次,每次持续三四分钟。听说自己牙体缺损是因为自己横向刷牙引起的,刘阿姨十分震惊,告诉医生,“我平时刷牙都特别仔细,特别使劲。总觉得自己后牙刷不到位,习惯横着刷,感觉那样刷才干净。”

方晗医生表示,临床上这种病叫“楔状缺损”。多数人是由于长期横向刷牙、用过硬的牙刷或是刷牙过猛导致牙颈部磨损造成的,这种病是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损,呈“v”状,由于它外形酷似木匠用的楔子,因此称为“楔状缺损”,如不及时处理,严重会让牙齿从根部断裂。

“最基础的牙科预防,就是好好刷牙。但是刷牙方式不正确,那不仅是在做无用功,严重甚至会造成牙齿损坏。”方晗医生补充道。虽然刘阿姨有保护牙齿的意识,但是刷牙方法不对,长时间便会导致牙齿楔状缺损。

那怎么刷牙才能保护牙齿?方晗医生推荐巴氏刷牙法,这是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。

选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),按压龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。为了控制牙菌斑,保持口腔卫生与口气清新,至少每天早晚刷牙一次。

方晗医生建议,3个月需更换一次牙刷,以保证口腔卫生,即使牙刷没有磨损但藏匿脏物的牙刷也不利于口腔健康。另外,平时可以对着镜子,自我检查,一旦发现自己牙颈部缺损,要及时就医修复,使牙齿恢复正常形态。

(编辑:吉吉)

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